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¡Bienvenida la primavera!

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 Ha llegado la primavera, tiempo de florecer, de renacer, de aromas deliciosos, de luz y claridad, de inspiración…
La reconocida poetisa, pedagoga, diplomática y feminista Gabriela Mistral, primera latinoamericana en recibir el Premio Nobel de Literatura (1945),  nos legó un hermoso y alegre poema a la primavera que reproduzco aquí para dar la bienvenida a tan hermosa estación.
Doña Primavera 
viste que es primor, 
viste en limonero 
y en naranjo en flor. Lleva por sandalias 
unas anchas hojas, 
y por caravanas 
unas fucsias rojas. Salid a encontrarla 
por esos caminos. 
¡Va loca de soles 
y loca de trinos! Doña Primavera 
de aliento fecundo, 
se ríe de todas 
las penas del mundo… No cree al que le hable 
de las vidas ruines. 
¿Cómo va a toparlas 
entre los jazmines? 

¿Cómo va a encontralas 
junto de las fuentes 
de espejos dorados 
y cantos ardientes? 

De la tierra enferma 
en las pardas grietas, 
enciende rosales 
de rojas piruetas. 

Pone sus encajes, 
prende sus verduras, 
en la piedra triste 
de las sepulturas… 

Doña Primavera 
de manos gloriosas, 
haz que por la vida 
derramemos rosas: 

Rosas de alegría, 
rosas de perdón, 
rosas de cariño, 
y de exultación.


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Cambio, Renovación, Reinvención.

El presente contexto hace necesario que nos adaptemos al cambio y en general que cambiemos nosotros mismos para adaptarnos a las nuevas circunstancias, que nos reinventemos. Está llegando la primavera, época de renovación, de transformación, de  florecimiento.  Es bueno recordar el conocido proceso de cambio del águila. Requiere sopesar nuestras habilidades, destrezas, debilidades, oportunidades,…para entonces definir lo que necesitamos mejorar,  cambiar o tal vez soltar…  

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UPCYCLING O REVALORIZACIÓN: una mirada creativa y conciente a nuestros residuos.

Existe mucha información sobre el impacto ambiental que tiene la generación de residuos, y ya nos estamos familiarizando con las tres erres: Reducir, Reutilizar y Reciclar. Hoy quiero referirme a una cuarta R que es la Revalorización o Upcycling, tambien llamado supra-reciclaje. En este caso, de lo que se trata es de dar una segunda oportunidad a ese material que ya sirvió para una determinada función y añadir un valor adicional extendiendo su utilidad, tal vez con otra forma o propósito. Me explico. Cuando reciclamos vidrio, papel, plásticos o envases metálicos, lo que se hace es que éstos deben pasan por un proceso de producción a partir del cual se produce un producto de menor valor. En cambio cuando revalorizamos evitamos tener que  el material de base tenga que pasar de nuevo por un ciclo o proceso que requiere inmensas cantidades energía, agua, y otros recursos; o que simplemente vaya a parar en un vertedero, por tratarse de productos generalmente no reciclables, y paradójicamente obtenemos un producto de mayor valor. Es una imitación de la naturaleza, donde nada se desperdicia.

Un caso que me ha llamado la atención siempre es la cantidad de residuos que se generan en los mercados municipales, que por cierto me encantan por la frescura de sus productos. Los embalajes de chapa de madera que se usan para transportar muchas frutas y verduras no se reutilizan, se botan. Así que en mi última visita al mercadillo me traje un par de cajas y decidí aprovecharlas para pintar, hacer un poco de arte terapia. Aquí podéis ver cómo se transformó la caja de la cebollas considerada desecho.

Upcycling

Pero eso no es sino un simple ejemplo, hay muchas más cosas que se pueden hacer, constituyendo una gran oportunidad para reducir nuestro impacto ambiental y generar valor de uso y valor de cambio.  Lo que se necesita es creatividad. De hecho en diciembre pasado tuvo lugar en París un evento para apreciar las posibilidades de la obsolescencia re-programada!  Una de las páginas más inspiradoras respecto a la re-valorización es sin duda la de  Antonia Edwards, mientras un grupo de arquitectura y diseño de interiores nos muestra los muebles que están elaborando con pallets, bases de madera de común utilización en el comercio de mercancías.  Danny Seo en su libro sobre el tema nos da una serie de ideas  para la vida diaria, cosas que podemos hacer nosotros mismos;  tambien podemos inspirarnos en el blog segunda oportunidad, y por supuesto Pinterest   nos ilustra  aún más. En realidad la revalorización brinda opciones de mucha mayor trascendencia,  como lo demuestra el proyecto europeo EKOPAN, que está tratando de utilizar los neumáticos usados para la construcción de barreras acústicas en las carreteras.  En fin, son muchas las cosas que se pueden hacer antes de decidir enviar un objeto que ya no nos sirve al vertedero o al contenedor de reciclaje. Inspirémonos un poco y ahorremos al planeta algunos recursos e impactos. 


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PENSAMIENTO CREATIVO PARA REINVENTARNOS.

Ante el actual contexto no es posible reaccionar con la misma lógica que se nos ha enseñado en la escuela. Las circunstancias son totalmente distintas a los supuestos que nos sirvieron de base para estructurar nuestros modelos y funcionar hasta el momento.  Ante este cambio, necesitamos buscar respuestas diferentes a estos problemas que distan de los que conocíamos hasta ahora, no sólo en el plano individual sino también en el colectivo, en el de las políticas públicas y las acciones del sector privado o de la ciudadanía. Ello requiere echar mano de herramientas creativas para la solución de problemas. En lo que se refiere al mercado laboral existen ámbitos de gran preocupación (paro juvenil, el de larga duración, y personas con mucha experiencia). Ante ello se insiste en la necesidad de capacitación para unos y reinvención para otros.

Sin embargo, esto de reinventarse puede resultar difícil para muchas personas; se preguntan cómo lograrlo, por dónde empezar. Como diría el conocido catedrático Edward de Bono: cuando uno sabe lo que quiere pero no sabe cómo conseguirlo, necesita hacer uso del “pensamiento lateral,” una manera de enfocar la realidad totalmente diferente a la lógica vertical de la deducción, y que da alas a la creatividad para generar ideas que luego podremos desarrollar con la ayuda de la lógica. Vale decir, tendremos que conjugar la capacidad de análisis con una manera distinta de ver las cosas, con nuestro corazón y con nuestro sentido de propósito puede darnos luces sobre el camino a tomar.

Necesitamos identificar las partes del puzle que conforma nuestra formación para el trabajo para luego combinarlas de manera diferente o concentrarnos en esas que resuenan más con nuestros anhelos, con nuestros valores, con nuestra emoción. Ha llegado la hora de darle valor a esas cualidades subestimadas; plantearnos este desafío ampliando nuestra perspectiva para rediseñar el modelo y que se parezca a lo que queremos ser. Es difícil porque se nos ha enseñado a seguir modelos no a crearlos, y es preciso estimular el pensamiento innovador desde la escuela. También los adultos necesitamos entrenarnos en este tipo de pensamiento creativo y existen múltiples ejercicios para lograrlo. De ello depende el fortalecimiento de nuestra capacidad de resiliencia.

El primer principio del pensamiento lateral es que cualquier valoración que hagamos de una situación es sólo una opción de las muchas que existen. Ello nos abre un abanico de oportunidades por descubrir. Además, los expertos en innovación en la empresa sugieren el trabajo en equipo para que afloren las visiones distintas sobre un mismo asunto que pueden llevarnos a enriquecer nuestra perspectiva o a buscar apoyo para explorar una idea que puede sonar irracional al principio. Emulemos a los niños, perdamos el miedo a destruir la torre que hemos construido con nuestras piezas y repensemos lo que queremos hacer con ellas, tal vez nos resulte una increíble y divertida bici o una interesante biblioteca. Exploremos nuestros talentos, combinémoslos de manera diferente, atrevámonos a soñar y a construir nuestros sueños; eso sí, con ética y responsabilidad, porque cada acción nuestra tiene múltiples impactos en los demás y en nuestro entorno.


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Meditar, una práctica efectiva para potenciar la creatividad

En el mundo occidental es cada vez más común escuchar hablar de la meditación o leer sobre sus beneficios.  Aunque no se tenga claridad sobre lo que implica esta práctica, la idea de que estaba consagrada a monjes o personas que están en una búsqueda espiritual ya está quedando atrás, a lo cual ha contribuido la difusión de información sobre distintas formas de hacerlo y sobre todo el hecho de que haya llegado al mundo empresarial, fundamentalmente como una manera de reducir el estrés. Sin embargo, sus beneficios son mucho más amplios y ya comienzan a apreciarse, aunque sea difícil para un occidental considerar que tiene alguna utilidad sentarse a  no hacer nada ni perseguir propósito alguno!  Uno de los ejemplos de que la comprensión de los beneficios de la meditación está cambiando lo podemos apreciar en la propuesta que hizo Google a sus empleados para que si lo deseaban se incorporasen a un programa de meditación que además de reducir el estrés tendría como propósito el incremento de la productividad, la creatividad y el bienestar! Por otra parte, el mundo científico se ha interesado también en analizar lo que sucede durante la meditación a efectos de determinar con métodos objetivos lo que miles de años de civilización oriental ya conocían: los enormes beneficios de la meditación.

En estudios realizados al Dr. Matthieu Ricard, conocido como el hombre más feliz, se determinó que en realidad esta práctica incrementa la actividad del cortex prefrontal del cerebro disminuyendo consecuentemente la negatividad. Además se ha podido apreciar que al disminuir la actividad ordinaria de la mente podemos entrar en contacto con estados de conciencia diferentes, entrar en profundos estados de relajación, percibir sensaciones desconocidas hasta el momento, ampliar nuestro campo visual, y conectar con la fuente de inspiración que hay dentro de nosotros. La meditación no tiene que estar ligada a tendencia espiritual alguna por lo que cualquier persona puede beneficiarse de sus positivos efectos. Te invito a experimentarla !Meditación